logo SUPERCOOK
Главная Блог Диеты Красота и здоровье Сервировка и этикет
   
 
 
  Новости на сайте:  
 
 
     
 
 
     
 
 

Тунец в маринаде жареный на гриле

 
Highslide JS
 
 

Ингредиенты

Тунец 2 стейка
Маринад 100 г

Для маринада:

Укроп 1 пучок
Чеснок 4-6 зуб.
Лимон 1
Острый перец 1-2 шт.
Оливковое или растительное масло 1/3 стакана
 
 

Способ приготовления

  • положить продукты для маринада в блендер и разбить в однородную массу:

Highslide JS
 
  • стейки тунца залить полученным маринадом и оставить мариноваться на 30-60 минут:

Highslide JS
 
  • маринованные стейки жарить на гриле, запекать в духовке или жарить на сковороде

Highslide JS
 
  • Подавать со свежим салатом, отварным картофелем, рисом или кускусом.

 
Russian Flag     Карта сайта     UK Flag
© Ольга Глинская. Все права защищены
Вверх     Яндекс цитирования         Вверх
 
 
 
     
 
 
Присоединяйтесь к нам