logo SUPERCOOK
Главная Блог Диеты Красота и здоровье Сервировка и этикет
   
 
 
  Новости на сайте:  
 
 
     
 
 
     
 
 
     
 
 
 

Салат витаминный

 

Этот салат не только полезный и вкусный, он очень красиво смортится на праздничном столе.

 
Highslide JS
 
 

Ингредиенты

Шпинат 50 г
Кресс-салат 50 г
Рукола 50 г
Красный лук 30 г
Винные томаты 6 шт
Сладкий перец (3 цветов) по 15 г
Тыквенные семечки 1/2 ст.л
 
 

Способ приготовления

  • Шпинат, кресс-салат и руколу хорошо промыть и дать стечь воде;

  • Лук порезать соломкой;

  • Винные томаты разрезать пополам;

  • Сладкий перец 3-х цветов порезать соломкой;

  • Тыквенные семечки очистить от шелухи;

  • Все ингредиенты перемешать, уложить на тарелку и заправить любой заправкой для салата.

Витаминный салат может служить гарниром к запеченному мясу, шашлыкам, барбекю, рыбе и т.д.

 
 
Другие рецепты салатов
Карвинг и украшение блюд
 
 
Russian Flag     Карта сайта     UK Flag
© Ольга Глинская. Все права защищены
Вверх     Яндекс цитирования         Вверх
 
 
 
Присоединяйтесь к нам
 
     
 
 
     

загрузка...