logo SUPERCOOK
Главная Блог Диеты Красота и здоровье Сервировка и этикет
   
 
 
  Новости на сайте:  
 
 
     
 
 
     
 
 

Из чего приготовить салат на даче

 

Highslide JS

 
 

Многие знают, что именно летом мы можем восполнить недостаток витаминов и минеральных солей. И именно поэтому на грядках красуются перчики, картошка, огурчики, помидорки, репка, редиска и так далее. Сам сезон говорит, о том, что можно приготовить салат под названием: "Летний" или "Дачный". Разницы между этими салатами нет никакой, главное, что продукты для этих салатов не подвергаются термической обработке, что в свою очередь целебно действует на весь организм.

 
 

Какую зелень использовать для салата:

Рукола; Крес-салат; Листовой салат (летук, эндивий); Листья одуванчика; Листья подорожника; Зеленый лук; Зеленый чеснок; Зеленые молодые листья свеклы; Укроп; Петрушка; Кинза; Листья сельдерея; Базилик; Мята.

 
 

Какие овощи можно использовать свежими для салата:

Лук репчатый; Чеснок; Свеклу; Капусту; Помидоры; Огурцы; Морковь; Яблоки; Редис; Редька; Кабачки; Молочную кукурузу; Сладкий болгарский перец; Острый перец; Репу; Цветную капусту; Брокколи; Молодые сладкие стручки гороха.

 
 

Какие овощи можно использовать свежими для салата:

Зелень и овощи можно смешивать в любых имеющихся на вашей даче вариациях. Так салат может состоять только из зеленого лука, или только из помидоров либо включать все вышеперечисленны овощи и зелень одновременно.

 

Как порезать овощи для салата:

Как порезать? От очень мелкой резки (овощи можно потереть на крупной терке), до грузинского варианта: Собрать несколько вариантов зелени в одном пучке и так кушать, а овощи крупно порезать, Выбирайте по своему вкусу!

 

Заправка для салатов на даче

Лучшей заправкой на даче можно считать оливковое или растительное масло, уксус, соль и черный молотый перец. Конечно можно обойтись и без этого только здоровее будет. Но если не лень, и есть холодильник на даче, можно использовать любую заправку как для всех остальных салатов.

 
Рецепты салатов для дачи
 
 
Russian Flag     Карта сайта     UK Flag
© Ольга Глинская. Все права защищены
Вверх     Яндекс цитирования         Вверх
 
 
 
     
 
 
Присоединяйтесь к нам