logo SUPERCOOK
Главная Блог Диеты Красота и здоровье Сервировка и этикет
   
 
 
  Новости на сайте:  
 
 
     
 
 
     
 
 

Салаты на даче

Рецепты салатов которые можно приготовить на скорую руку находясь на даче

 
Highslide JS
 
 

Зеленый салат с огурцом, морковью и яблоком

Ингредиенты

  • 1 огурец
  • 2-3 листика зеленого салата
  • 1 морковь
  • 1 яблоко
  • 1-2 ст.л. сока лимона
  • специи по вкусу

Способ приготовления

  • Огурец, зеленый салат порезать соломкой (при желании огурец можно потереть на крупной терке).

  • Морковь и яблоко потереть на крупной терке. В удобной посуде перемешать все ингредиенты для салата..

  • Сбрызнуть лимонным соком, посыпать щепоткой соли и сахара, все заправить оливковым или растительным маслом, еще раз хорошо перемешать.

 
 

Зеленый салат с луком и помидорами

Ингредиенты

  • 2-3 листика зеленого салата
  • 1 луковица
  • 1-2 помидора

Способ приготовления

  • Листья любого зеленого салата порвать руками на крупные куски.

  • Красный лук (зеленый или репчатый) порезать соломкой.

  • Сверху добавить мелко или крупно порезанные помидоры. Заправить оливковым маслом.

 
 

Зеленый салат с огурцом, редькой и молодым кабачком

Ингредиенты

  • 2-3 листика зеленого салата
  • 1 огурец
  • Петрушка, мята
  • 1 редька
  • 1 молодой кабачок

Способ приготовления

  • Огурец порезать кубиками;

  • Листья любого зеленого салата мелко порвать (именно порвать – салат становится сочнее, но листья не теряют упругость);

  • Петрушку крупно порезать или оторвать листочки (стебли можно использовать во время приготовления супа), так же поступить и с мятой;

  • Редьку и кабачок натереть на крупной терке;

  • Все ингредиенты смешать в удобной посудине, посолить, заправить оливковым маслом или сметаной.

 
 

Салат Майский из зелени

Ингредиенты

  • Укроп,
  • Петрушка,
  • Мята,
  • Зеленый лук,
  • Зеленый чеснок,
  • Щавель,
  • Подорожник,
  • Листья одуванчика,
  • Молодые листья свеклы;
  • Или еще какая-нибудь зелень

Способ приготовления

  • Мелко порезать всю зелень;

  • Посолить, поперчить по вкусу;

  • Заправить оливковым или растительным маслом.

 
 

Салат из огурца, укропа и зеленого лука

Ингредиенты

  • Укроп,
  • Огурец,
  • Зеленый лук

Способ приготовления

  • Мелко порезать укроп, зеленый лук и огурец;

  • Посолить и поперчить;

  • Заправить оливковым или растительным маслом.

 
 

Салат с одуванчиком и сладким перцем

Ингредиенты

  • Зеленый салат;
  • Зеленые листья одуванчика;
  • Сладкий перец;
  • Красный лук
  • Лук зеленый

Способ приготовления

  • Листья зеленого салата и листья одуванчика крупно порезать;

  • Сладкий болгарский перец, красный лук и зеленый лук порезать тонкой соломкой;

  • Все перемешать заправить оливковым маслом и уксусом по вкусу.

 
 
 
Russian Flag     Карта сайта     UK Flag
© Ольга Глинская. Все права защищены
Вверх     Яндекс цитирования         Вверх
 
 
 
     
 
 
Присоединяйтесь к нам