Диеты

Диета - правильно составленный рацион питания

Внимание!
Необдуманное применение любой из диет может стоить вам длительного лечения от заболеваний, полученных в результате ее применения, не рискуйте своим здоровьем, и обязательно посоветуйтесь с диетологом или своим лечащим врачoм

И в то же время если питаться правильно, никакое лечение не понадобиться, а если питаться не правильно - никакое лечение не поможет!

Диета. Правильное питание

Для нормальной жизнедеятельности организма необходима пища

Как похудеть естественным путем

Пост - самое подходящее время сесть на диету

Рецепты постных блюд

Примерное меню на неделю для желающих похудеть естественным путем

Это низко каллорийное и практически обезжиренное питание.

Гречневая диета

Гречневая крупа дает сытость и одновременно очищение организма

Кефирная диета

Как известно кисломолочные продукты нормализуют деятельность пищеварительной системы

Кремлевская диета

Что такое кремлевская диета для похудения

Перловая диета

Перловая диета не требует особых усилий для приготовления

Раздельное питание

Считается, что наилучшему перевариванию и усвоению пищи способствует раздельное питание

Рисовая диета - выбирайте любую

Рисовая диета – одна из самых популярных в мире диет

Эффективная диета

Это очень эффективная диета, дающая большую потерю веса, почти до 400 г в день

Японская диета

Вторая из самых популярных диет в мире - японская диета

Диеты по группе крови

0(I)     A(II)    B(III)    AB(IV)

Лечебное питание

Это часть терапии, которая облегчает течение болезни и помогает организму быстрее справиться с полученным заболеванием

Танцы для похудения (видео)

Танцуйте эти танцы 1 раз в день и точно похудеете

О правильном питании

Всем известно, что нормальное, сбалансированное, регулярное и разнообразное питание – это здоровье, нарушение питания – это уже предболезнь и болезнь.

Советы правильного питания на каждый день

Правильное питание – это один из важнейших «китов» здоровья и профилактики болезней.

Составление еженедельного меню

Составление меню является одним из самых важных условий правильного питания.

Продукты питания как лекарство

Человеку наиболее полезны те пищевые продукты, которые произведены из сырья того региона, где он живет.

Как правильно приготовить чай, мази, настои и настойки

Чтобы сохранить все полезные свойства растений, надо научиться правильно готовить лекарства из них.